اختلال نعوظ به عدم توانایی مرد در سفت نگه داشتن آلت تناسلی خود برای برقراری رابطه جنسی گفته می شود. گاهی اوقات به
عنوان ناکارآمدی جنسی یا ناتوانی جنسی نیز از آن یاد می شود. در جوامع امروزی به دلیل سبک های نادرست زندگی و فشار ها و استرس های
زیاد گاهی اوقات برخی از مردان دچار اختلال نعوظ می شوند. اما اگر اختلال نعوظ بار ها و بار ها پشت سر هم رخ بدهد باید برای رفع اختلال نعوظ و درمان ناتوانی جنسی اقداماتی صورت گیرد. اختلالات نعوظ می تواند دلایل جسمی و روحی متفاوتی داشته باشد. اما به طور کلی دلایل رایج آن شامل : مصرف مواد مخدر، اختلالات هورمونی
، سن، مصرف الکل به طور مکرر، فشار خون بالا، چربی خون بالا، جراحت های فیزیکی، روحی و روانی، دارو های مختلف شیمیایی، دیابت، چاقی،
اختلالات خواب و… می شود.
اگر مشکلاتی مانند مانند تاخیر در انزال، کاهش علاقه به میل جنسی، عدم توانایی در به نعوظ رسیدن، زود انزالی به طور مکرر رخ دهند.
باید برای حل اختلال نعوظ اقدام کرد. راه کار هایی نیز برای درمان ناتوانی جنسی وجود دارد که به شما کمک می کنند تا از ایجاد ناتوانی جنسی
پیشگیری کنید. بسیاری از این راه کار ها نه تنها برای درمان اختلال نعوظ بلکه برای بهبود زندگی سالم شما نیز به کار می روند. راه کار هایی
مانند داشتن رژیم مناسب، دوری از هر گونه مواد مخدر، ورزش مکرر، کنترل کردن وزن، ترک سیگار و الکل در صورت مصرف و … راه کار هایی هستند
که می توانند به شما در جلوگیری از ایجاد اختلالات نعوظ کمک کنند که در ادامه بیشتر در مورد آن ها صحبت خواهیم کرد.
راهکار های درمانی اختلال نعوظ
درمان ناتوانی جنسی می تواند بسته به عامل ایجاد کننده آن متفاوت باشد. همینطور ممکن است تا علاوه بر استفاده از دارو نیاز باشد تا فرد
در سبک زندگی خود تغییراتی را ایجاد کند. ممکن است که پزشک برای درمان ناتوانی جنسی چندین دارو را تجویز کند تا به نتیجه برسد.
برخی از این دارو ها عبارت اند از آلپروستادیل، سیالیس، وایاگرا
تستوسترون و… دارو هایی هستند که برای درمان اختلال نعوظ توسط پزشک تجویز می شوند. اما در این بین علاوه بر دارو های
شیمیایی راهکار ها و روش هایی برای پیشگیری و درمان اختلال نعوظ نیز وجود دارد که در ادامه آن ها بررسی خواهیم کرد.
الکل و سیگار را ترک کنید
سیگار کشیدن به طور مستقیم در بروز اختلال نعوظ نقش دارد. سیگار کشیدن باعث ایجاد اختلال در گردش خون افراد می شود.
به طوری که در جریان خون آلت تناسلی مشکل ایجاد می کند و بر روی توانایی افراد در دستیابی به نعوظ تاثیر می گذارد. اگر در ترک
سیگار ناموفق بودید می توانید از دارو های مختلف و همینطور مشاوره های موجود در این زمینه کمک دریافت کنید. البته استفاده از
راهکار های جایگزین مانند آدامس های ترک سیگار حاوی نیکوتین نیز می توانند به شما کمک بسیار زیادی کنند. مصرف بیش از اندازه
الکل نیز باعث افزایش فشار خون در افراد می شود که خوده همین امر ناتوانی جنسی آقایان را نیز بیشتر می کند.
برای درمان اختلال نعوظ ورزش کنید
ورزش یکی دیگر از راهکار های درمانی اختلال نعوظ به حساب می آید. فعالیت بدنی زیاد و منظم گردش خون بدن را تا حد بسیار زیادی
افزایش می دهد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. همین امر می تواند تاثیر بسیار زیادی در بهبود عملکرد جنسی
آقایان داشته باشد. تحقیقات نشان داده است که افرادی که ورزش می کنند نسبت به افرادی که فعالیت کمتری دارند کمتر دچار ناتوانی جنسی می شوند.
درمان اختلال نعوظ با هورمون
تحقیقات نشان می دهد که با افزایش سن ترشح هورمون تستوسترون کمتر می شود که همین امر خود یکی از دلایلی است که اختلال نعوظ
را ایجاد می کند. اگر عامل ناتوانی جنسی کمبود هورمون تستوسترون باشد. دریافت تستوسترون می تواند کمک بسیار زیادی به روند
درمان اختلال نعوظ کند. دریافت تستوسترون باید تحت نظر پزشک صورت گیرد چرا که اگر مقدار تستوسترون بیش از اندازه باشد ممکن
است تولید هورمون تستوسترون در بدن کاهش پیدا کند و مشکلات هورمونی در بدن ایجاد شود.
کاهش وزن
اضافه وزن یکی دیگر از عواملی است که باعث ایجاد ناتوانی جنسی و کاهش آن باعث رفع اختلال نعوظ در افراد می شود. براساس
تحقیقاتی که صورت گرفته است یک سوم از افراد چاقی که با ناتوانی جنسی مواجه بودند پس از کاهش وزنشان اختلال نعوظ در آن ها از بین رفت.
استفاده از دستگاه وکیوم برای رفع اختلال نعوظ
دستگاه وکیوم یک ابزاری است که برای تقویت آلت تناسلی آقایان مورد استفاده قرار می گیرد. حرکات این دستگاه باعث کشیدن شدن خون
به داخل آلت تناسلی و همینطور سفت شدن بافت اسفنجی آن می‌شود که همین جریان خون را در آلت تناسلی آقایان بیشتر می کند.
جراحی
جراحی آخرین و پرهزینه ترین روش برای رفع اختلال نعوظ است. در این روش جراح ممکن است با قرار دادن ایمپلنت در آلت تناسلی
و یا تزریق چربی به داخل آلت این اختلال را درمان کند. معمولا قرار دادن ایمپلنت دارای دردسر های متعددی می باشد که فرد ممکن است
پس از جراحی با مشکلاتی مواجه شود. تزریق چربی یک راه طبیعی تر و راحت تر است و فرد راحت تر می تواند پس از جراحی رابطه جنسی برقرار کند.